در این قسمت از پادکست «در راهِ جآن» با حامد کاتوزی به گفت‌وگو میشینیم. حامد کاتوزی، پژوهشگر علوم اعصاب شناختی و فلسفه ذهن، مدرس تایچی و چی‌کنگ و طب چینی، معلم خودکاوی، با سابقه مشاوره در حوزه تروماتراپی از مفهوم «خودکاوی» برامون میگه. در این گفت‌وگو میشنویم که چرا خودکاوی اولین رسالته انسانه و بر دیگر کنج‌کاوی‌ها مقدمه، که چطور میتونیم با خودکاوی محدوده‌ی خود و خویشتن اصیلمون رو کشف و خلق کنیم، مفهوم "خود" رو در چهار ساحت ذهن، روان، بدن و سبک زندگی بررسی می‌کنیم و به این می‌پردازیم که در هر ساحت نیاز داریم چه کارهایی بکنیم تا بتونیم در این زمانه زیستی معنادار رو تجربه کنیم. مهمان این قسمت: حامد کاتوزی | پژوهشگر علوم اعصاب شناختی و فلسفه ذهن https://www.instagram.com/hamedkatoozi/ میزبان پادکست: شایان حمیدی | بنیان‌گذار و مدیرعامل اپلیکیشن جآن https://www.instagram.com/shayan.hamidii/ جآن؛ همراه شما در مسیر رسیدگی به سلامت ذهن و روان لینک اینستاگرام جآن: https://www.instagram.com/jaan_ir/ لینک دانلود اپلیکیشن جآن: https://jaan.ir/ لینک پیج اینستاگرام «در راهِ جآن»: https://www.instagram.com/the.way.of.jaan/ More