در اپیزود دوم این فصل، یاسمین همدانی با ماست تا از تجربه‌اش درباره اضطراب و افسردگی بگه. بخش مهمی از مسیری که ما توی فصل دوم طی می‌کنیم، یاد گرفتن از تجربه آدم‌های دیگه درباره اضطراب و افسردگیه. چرا که معمولاً صحبت کردن درمورد این طور مسائل با شرم و مقاومت زیادی همراهه. از طرف دیگه برای بسیاری از ما دراومدن از باتلاق حال بد، زمانی ممکن و شدنی می‌شه که ببینیم آدم‌های دیگه چقدر تجربیاتی شبیه به چیزی که به ما می‌گذره دارند. یاسمین، دیجیتال مارکتر، مربی کیک‌بوکس و اهل سفر و ماجراجوییه و قراره از مسیری که طی کرده برای ما صحبت کنه: ر.ابطی که از دست دادهشرایط بدی که ازشون بیرون اومدهکمک‌هایی که گرفتهو راه‌هایی که باهاش به زندگی چنگ زده و سرزنده و امیدوار به جلو رفته برای اطلاع از آپدیت‌های پادکست و دسترسی به محتواهای مرتبط، اینستاگرام تجربه جهانی رو دنبال کنید: https://www.instagram.com/jahaniexperience/ صفحه اینستاگرام یاسمین همدانی: https://www.instagram.com/yasamin_hamedani در فصل دوم از تجربه جهانی، کتاب «روابط از دست رفته» از جوهان هری رو هم‌خوانی می‌کنیم. پی‌نوشت: با تشکر از یاسمین عزیز بابت شجاعت، صداقت و شهامتش. موسیقی‌های استفاده شده در این قسمت: A Portrait of A - Mert PekduranerBiya Be Donbale Man - B-BandLament Of The Ancients - Asher FuleroAdagio in G Minor (Arr. Giazotto) - Sir Neville MarrinerViolin Concerto in G Minor, Op. 8 No. 2, RV 315 Summer III. PrestoBibbidiBobbidiBoo Cinderella - DisneyLeave Me No Light - April Rain (Cover by @bonedface on Youtube https://www.youtube.com/watch?v=z58vivhknsc)Level Plane - Riot Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. More