اگر در تعیین نحوه ارزیابی یک عادت خاص مشکل دارید، از خود بپرسید: آیا این رفتار به من کمک می‌کند تا آن گونه باشم که می‌خواهم ؟ آیا این عادت به هویت مورد نظر من رای می دهد یا مخالف آن است؟ با تمرین کافی، مغز شما نشانه هایی را دریافت می کند که نتایج خاصی را بدون فکر کردن آگاهانه در مورد آن پیش بینی می کند. لینک حامی باش https://hamibash.com/pedramfarhani پیج اینستاگرام https://www.instagram.com/pedramfarhanidubbing/ More