Podcast

vibe-coded by ppoorebrahim.ir

خودنگری | Listenmode

خودنگری

خودنگری

139Episodes

0Played

0Subscriber

56:41

#139 - زیبایی در حضور

2 yrs ago

52:40

#138 - گذشنه و نیروی حال

2 yrs ago

56:33

#137 - انتظار

2 yrs ago

50:55

#136 - پذیرفتن

2 yrs ago

53:41

#135 - شاهد بودن

2 yrs ago

52:16

#134 - رهایی از زمان

2 yrs ago

44:54

#133 - حضور پررنگ

2 yrs ago

49:59

#132 - تماشگر ذهن خویش

2 yrs ago

49:36

#131 - نیروی حال و هستی

2 yrs ago

49:43

#130 - یکی انگاری خود با دردمندی بدن - بخش دوم

2 yrs ago

50:00

#129 - یکی انگاری خود با دردمندی بدن - بخش اول

2 yrs ago

50:05

#128 - درد و دردمندی بدن

2 yrs ago

50:00

#127 - رنج و درد در درمندی بدن

2 yrs ago

49:41

#126 - رهایی از درد و رنچ

2 yrs ago

51:43

#125 - شادمانی حقیقی

2 yrs ago

49:42

#124 - سال 2024 سال بینهایت ها

2 yrs ago

49:41

#123 - اعتیاد به فکر

2 yrs ago

50:32

#122 - تماشای ذهن

2 yrs ago

49:09

#121 - هستی

2 yrs ago

49:31

#120 - ذهن دروغین

2 yrs ago

49:26

#119 - نیروی حال

2 yrs ago

50:00

#118 - کنترل کردن

2 yrs ago

49:43

#117 - تعقیب‌گر و دوری‌گزین

3 yrs ago

47:25

#116 - تغییر در روابط از اول آشنایی

3 yrs ago

51:35

#115 - گوش دادن زوج‌ها به یکدیگر

3 yrs ago

47:43

#114 - ملایم کردن پیام خود

3 yrs ago

49:10

#113 - ریشه واکنش های دفاعی

3 yrs ago

49:04

#112 - چرا این موضوع این قدر تکرار میشه

3 yrs ago

48:59

#111 - گوش دادن به آدم عصبانی

3 yrs ago

49:18

#110 - چگونه به خود گوش دهیم

3 yrs ago

49:13

#109 - نبردعقاید

3 yrs ago

49:08

#108 - نیاز خود را کنار گذاشتن

3 yrs ago

49:59

#107 - او هر گز حرف نمی زند

3 yrs ago

48:45

#106 - جو تنش زا

3 yrs ago

49:57

#105 - موضوعات حساس

3 yrs ago

49:17

#104 - گوش کردن با پذیرش

3 yrs ago

#103 - سلامت روان کودکان در ایران

49:45

#103 - سلامت روان کودکان در ایران

3 yrs ago

#102 - آیا زن ها متفاوت از مردها گوش می کنند

50:47

#102 - آیا زن ها متفاوت از مردها گوش می کنند

3 yrs ago

#101 - امتحان گوش دادن

50:44

#101 - امتحان گوش دادن

3 yrs ago

#100 - اصل گوش دادن

50:32

#100 - اصل گوش دادن

3 yrs ago

#99 - چرا به حرف هم گوش نمی‌دهیم - بخش دوم

48:56

#99 - چرا به حرف هم گوش نمی‌دهیم - بخش دوم

3 yrs ago

#98 - چرا به حرف هم گوش نمی‌دهیم

50:03

#98 - چرا به حرف هم گوش نمی‌دهیم

3 yrs ago

#97 - نقش گوش کردن در روابط - بخش دوم

48:50

#97 - نقش گوش کردن در روابط - بخش دوم

3 yrs ago

#96 - نقش گوش کردن در روابط - بخش اول

49:55

#96 - نقش گوش کردن در روابط - بخش اول

3 yrs ago

#95 - ناشنیده ماندن

53:49

#95 - ناشنیده ماندن

3 yrs ago

#94 - نیاز به گوش دادن

50:42

#94 - نیاز به گوش دادن

3 yrs ago

#93 - ابراز تشکر و سپاسگزاری

50:02

#93 - ابراز تشکر و سپاسگزاری

3 yrs ago

#92 - از خود مایه گذاشتن

50:05

#92 - از خود مایه گذاشتن

3 yrs ago

#91 - تصمیم گیری

52:07

#91 - تصمیم گیری

3 yrs ago

#90 - مثبت بینی و منفی گرایی

49:56

#90 - مثبت بینی و منفی گرایی

3 yrs ago

#89 - تصمیم گیری

51:17

#89 - تصمیم گیری

4 yrs ago

#88 - مقاومت در مقابل رشد

50:42

#88 - مقاومت در مقابل رشد

4 yrs ago

#87 - از زندگی چه می خواهیم

50:33

#87 - از زندگی چه می خواهیم

4 yrs ago

#86 - چسبیدن

49:44

#86 - چسبیدن

4 yrs ago

#85 - انجمن آه وناله

48:54

#85 - انجمن آه وناله

4 yrs ago

#84 - از ضعف به قدرت

49:43

#84 - از ضعف به قدرت

4 yrs ago

#83 - بهانه جویی - بخش دوم

49:59

#83 - بهانه جویی - بخش دوم

4 yrs ago

#82 - بهانه جویی

46:43

#82 - بهانه جویی

4 yrs ago

#81 - ترس از عدم تایید - بخش دوم

58:27

#81 - ترس از عدم تایید - بخش دوم

4 yrs ago

#80 - ترس از عدم تایید - بخش اول

1:00:07

#80 - ترس از عدم تایید - بخش اول

4 yrs ago

#79 - ترس

57:56

#79 - ترس

4 yrs ago

#77 - ارتباط غیرتدافعی

59:36

#77 - ارتباط غیرتدافعی

4 yrs ago

#78 - استفاده از شوخی برای بیان احساسات

58:15

#78 - استفاده از شوخی برای بیان احساسات

4 yrs ago

#76 - ارتباط غیرتدافعی

59:55

#76 - ارتباط غیرتدافعی

4 yrs ago

#75 - نقاط ضعف و زمان برای تصمیم گیری

59:13

#75 - نقاط ضعف و زمان برای تصمیم گیری

4 yrs ago

#74 - مقابله با فشار دیگران

59:34

#74 - مقابله با فشار دیگران

4 yrs ago

#73 - راه مقابله با باجگیر عاطفی

57:35

#73 - راه مقابله با باجگیر عاطفی

4 yrs ago

#66 - شیخ دست بریده

29:50

#66 - شیخ دست بریده

4 yrs ago

#72 - تاثیر باج گیری عاطفی

59:36

#72 - تاثیر باج گیری عاطفی

4 yrs ago

#71 - ویژگی‌هایی که ما را آسیب‌پذیر می‌کنند

39:13

#71 - ویژگی‌هایی که ما را آسیب‌پذیر می‌کنند

4 yrs ago

#70 - دنیای درون قربانی

1:50:36

#70 - دنیای درون قربانی

4 yrs ago

#69 - دنیای درونی باجگیر

53:57

#69 - دنیای درونی باجگیر

4 yrs ago

#68 - ابزار فشار احساسی - بخش دوم

56:18

#68 - ابزار فشار احساسی - بخش دوم

4 yrs ago

#67 - ابزار فشار احساسی

59:18

#67 - ابزار فشار احساسی

4 yrs ago

#66 - باجگیری عاطفی با استفاده از تعهد

38:43

#66 - باجگیری عاطفی با استفاده از تعهد

4 yrs ago

#65 - باجگیری عاطفی با استفاده از ترس

40:08

#65 - باجگیری عاطفی با استفاده از ترس

4 yrs ago

#64 - باجگیری عاطفی

38:55

#64 - باجگیری عاطفی

4 yrs ago

#63 - رهایی از احساس گناه

40:04

#63 - رهایی از احساس گناه

4 yrs ago

#62 - تکنیک‌های تعیین حریم شخصی

34:19

#62 - تکنیک‌های تعیین حریم شخصی

4 yrs ago

#61 - رهایی از احساس گناه - بخش دوم

37:24

#61 - رهایی از احساس گناه - بخش دوم

4 yrs ago

#60 - رهایی ار احساس گناه

34:52

#60 - رهایی ار احساس گناه

4 yrs ago

#59 - آن‌ها به من احتیاج دارند

34:17

#59 - آن‌ها به من احتیاج دارند

4 yrs ago

#58 - دخالت والدین در زندگی بچه‌ها

36:38

#58 - دخالت والدین در زندگی بچه‌ها

5 yrs ago

#57 - والدین و احساس گناه

35:42

#57 - والدین و احساس گناه

5 yrs ago

#56 - قربانی و ناجی در احساس گناه - بخش دوم

36:21

#56 - قربانی و ناجی در احساس گناه - بخش دوم

5 yrs ago

#55 - قربانی و ناجی در احساس گناه - بخش اول

35:33

#55 - قربانی و ناجی در احساس گناه - بخش اول

5 yrs ago

#53 - تایید دیگران و احساس امنیت

34:20

#53 - تایید دیگران و احساس امنیت

5 yrs ago

#52 - احساس گناه و برداشت از خود

37:15

#52 - احساس گناه و برداشت از خود

5 yrs ago

#51 - احساس گناه سالم و ناسالم

36:43

#51 - احساس گناه سالم و ناسالم

5 yrs ago

#50 - احساس گناه - بخش دوم

36:32

#50 - احساس گناه - بخش دوم

5 yrs ago

#49 - احساس گناه - بخش اول

40:23

#49 - احساس گناه - بخش اول

5 yrs ago

#48 - بر آغوش کشیدن فرشته‌ی مرگ

38:35

#48 - بر آغوش کشیدن فرشته‌ی مرگ

5 yrs ago

#54 - مراقبت ار خود و احساس گناه

37:12

#54 - مراقبت ار خود و احساس گناه

5 yrs ago

#47 - راه به سوی آزادی - بخش دوم

32:55

#47 - راه به سوی آزادی - بخش دوم

5 yrs ago

#46 - راه به سوی آزادی - بخش اول

36:07

#46 - راه به سوی آزادی - بخش اول

5 yrs ago

#45 - بخشایش

37:51

#45 - بخشایش

5 yrs ago

#44 - میثاق چهارم - بخش دوم

35:18

#44 - میثاق چهارم - بخش دوم

5 yrs ago

#43 - میثاق چهارم - بخش اول

36:04

#43 - میثاق چهارم - بخش اول

5 yrs ago

#41 - میثاق سوم - بخش دوم

35:11

#41 - میثاق سوم - بخش دوم

5 yrs ago

#40 - میثاق سوم - بخش اول

34:55

#40 - میثاق سوم - بخش اول

5 yrs ago

#39 - میثاق دوم - بخش دوم

36:47

#39 - میثاق دوم - بخش دوم

5 yrs ago

#38 - میثاق دوم - بخش اول

37:22

#38 - میثاق دوم - بخش اول

5 yrs ago

#37 - خودبینی

38:34

#37 - خودبینی

5 yrs ago

#36 - شرط های زندگی - بخش سوم

46:50

#36 - شرط های زندگی - بخش سوم

5 yrs ago

#35 - شرط های زندگی - بخش دوم

46:26

#35 - شرط های زندگی - بخش دوم

5 yrs ago

#34 - شرط‌ های زندگی - بخش اول

45:57

#34 - شرط‌ های زندگی - بخش اول

5 yrs ago

#33 - مقاومت در زندگی

47:52

#33 - مقاومت در زندگی

5 yrs ago

#32 - ذهن شرطی - بخش دوم

47:14

#32 - ذهن شرطی - بخش دوم

5 yrs ago

#31 - ذهن شرطی - بخش اول

47:01

#31 - ذهن شرطی - بخش اول

5 yrs ago

#30 - در اشتباه بودن

46:39

#30 - در اشتباه بودن

5 yrs ago

#29 - دیدگاه‌های مخالف

36:32

#29 - دیدگاه‌های مخالف

5 yrs ago

#28 - واکنش به تراژدی

36:37

#28 - واکنش به تراژدی

5 yrs ago

#27 - حق انتخاب

38:10

#27 - حق انتخاب

5 yrs ago

#26 - ارزش‌های خوب و بد

36:45

#26 - ارزش‌های خوب و بد

5 yrs ago

#25 - رهایی از درد و رنج - بخش دوم

39:17

#25 - رهایی از درد و رنج - بخش دوم

5 yrs ago

#24 - رهایی از درد و رنج - بخش اول

40:50

#24 - رهایی از درد و رنج - بخش اول

5 yrs ago

#23 - نیروی حال - بخش سوم

40:12

#23 - نیروی حال - بخش سوم

5 yrs ago

#22 - نیروی حال - بخش دوم

37:42

#22 - نیروی حال - بخش دوم

5 yrs ago

#21 - نیروی حال - بخش اول

35:28

#21 - نیروی حال - بخش اول

5 yrs ago

#20 - نیمه‌ی آفتابی مرگ

40:59

#20 - نیمه‌ی آفتابی مرگ

5 yrs ago

#19 - مرگ

36:52

#19 - مرگ

5 yrs ago

#18 - رهایی از دغدغه‌ها

39:52

#18 - رهایی از دغدغه‌ها

5 yrs ago

#17 - اعتمادسازی

37:53

#17 - اعتمادسازی

5 yrs ago

#16 - مرزبندی‌ها

40:58

#16 - مرزبندی‌ها

5 yrs ago

#15 - رهایی از دغدغه‌ها

39:43

#15 - رهایی از دغدغه‌ها

5 yrs ago

#14 - درد و رنج - بخش دوم

40:55

#14 - درد و رنج - بخش دوم

5 yrs ago

#13 - درد و رنج - بخش اول

41:19

#13 - درد و رنج - بخش اول

5 yrs ago

#12 - کمتر قطعیت داشته باشیم

39:00

#12 - کمتر قطعیت داشته باشیم

5 yrs ago

#11 - تغییر

38:41

#11 - تغییر

5 yrs ago

#10 - باور

37:50

#10 - باور

5 yrs ago

#9 - ارزش‌های بیهوده

34:30

#9 - ارزش‌های بیهوده

5 yrs ago

#8 - غیبت و نگرانی

33:05

#8 - غیبت و نگرانی

5 yrs ago

#7 - میل به شناخته شدن

38:54

#7 - میل به شناخته شدن

5 yrs ago

#6 - دوست داشته شدن

37:33

#6 - دوست داشته شدن

5 yrs ago

#5 - آزار دیدن

36:13

#5 - آزار دیدن

5 yrs ago

39:14

#4 - ترس از ناشناخته‌ها

5 yrs ago

37:49

#3 - زندگی و سختی‌ها - بخش دوم

5 yrs ago

33:46

#2 - زندگی و سختی‌ها - بخش اول

5 yrs ago

33:31

#1 - قدرت فکر

5 yrs ago

56:41

#139 - زیبایی در حضور

2 yrs ago

52:40

#138 - گذشنه و نیروی حال

2 yrs ago

56:33

#137 - انتظار

2 yrs ago

50:55

#136 - پذیرفتن

2 yrs ago

53:41

#135 - شاهد بودن

2 yrs ago

52:16

#134 - رهایی از زمان

2 yrs ago

44:54

#133 - حضور پررنگ

2 yrs ago

49:59

#132 - تماشگر ذهن خویش

2 yrs ago

49:36

#131 - نیروی حال و هستی

2 yrs ago

49:43

#130 - یکی انگاری خود با دردمندی بدن - بخش دوم

2 yrs ago

Scroll for more episodes

Search the episodes of this podcast