Podcast
vibe-coded by ppoorebrahim.ir
Listenmode
Listenmode
Rasta رستا | Listenmode
Podcast
Share
Claim podcast
Rasta رستا
52
Episodes
0
Played
0
Subscriber
Latest
Playlists
About
Support
Latest Updates
Playlists
About
Financial Support
Sponsorship Request
9:58
29 - بزرگترین اشتباهی که موقع آشنایی با کسی مرتکب میشیم
9 mos ago
26:39
28 - طرحواره ایثار
11 mos ago
24:15
27 - طرحواره اطاعت
1 yrs ago
18:08
اپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر
2 yrs ago
14:00
اپیزود بیست و پنج - طرحواره وابستگی - قسمت دوم
2 yrs ago
18:22
اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول
2 yrs ago
18:30
اپیزود ویژه - تا کمترین سرود بوسه باشد
2 yrs ago
17:53
اپیزود بیست و سه - راهکارهای تغییر و بهبود طرحواره استحقاق
2 yrs ago
14:14
اپیزود بیست و دو - طرحواره استحقاق - قسمت اول
2 yrs ago
11:29
اپیزود بیست و یک - طرحواره آسیب پذیری - قسمت سوم
2 yrs ago
14:05
اپیزود بیست - طرحواره آسیب پذیری - قسمت دوم
2 yrs ago
14:53
اپیزود نوزده - طرحواره آسیب پذیری - قسمت اول
2 yrs ago
10:19
اپیزود هجده - طرحواره شکست - قسمت آخر
2 yrs ago
15:59
18 - شرم
2 yrs ago
11:02
اپیزود هفده - طرحواره شکست - قسمت سوم
2 yrs ago
14:02
17 - زخمهای قدیمی، عشقهای امروز ؛ چهار سبک دلبستگی
2 yrs ago
15:22
16 - تله شکست - بهبود طرحواره شکست با قدمهای کوچک
2 yrs ago
15:53
اپیزود شانزده - طرحواره شکست قسمت دوم
2 yrs ago
14:57
اپیزود پانزده - طرحواره شکست قسمت اول
2 yrs ago
21:48
15 - تله شکست - باور به ناتوانی همیشگی
2 yrs ago
19:04
14 - میان ِ بودن و نبودن - Situationship
2 yrs ago
16:49
اپیزود چهارده - چرا تو رابطه آدم امنی نیستم؟
2 yrs ago
8:17
اپیزود ویژه - برشی از کتاب عین عاشقی
2 yrs ago
8:15
اپیزود ویژه - برشی از کتاب عین عاشقی
2 yrs ago
14:10
اپیزود سیزده - راهکارهای تغییر طرحواره محرومیت هیجانی
2 yrs ago
16:10
13 - چرا رابطه ها سرد میشن؟
2 yrs ago
24:54
12 - تله محرومیت هیجانی - در جستجوی آغوش از دست رفته
2 yrs ago
13:08
اپیزود دوازده - هیچکس من رو درک نمیکنه
2 yrs ago
15:35
اپیزود یازده - طرحواره محرومیت هیجانی
2 yrs ago
22:33
11 - تله محرومیت هیجانی - زخمِ نادیدنیِ روح
2 yrs ago
18:18
10 - تله کمالگرایی - هنر ناقص بودن
3 yrs ago
15:39
اپیزود ده - راهکارهای تغییر و بهبود تله معیارهای سختگیرانه
3 yrs ago
17:40
اپیزود نه - ریشه های طرحواره معیارهای سختگیرانه
3 yrs ago
18:09
09 - تله کمالگرایی - بینقصی؛ رویای دستنیافتنی
3 yrs ago
17:49
اپیزود هشت - طرحواره معیارهای سختگیرانه
3 yrs ago
13:24
08 - تله کمالگرایی - کمال، سرابی در بیابان ذهن
3 yrs ago
13:30
اپیزود هفت - نشونه های بلوغ عاطفی
3 yrs ago
15:15
07 - نشونه های بلوغ عاطفی
3 yrs ago
14:42
06 - اعتیاد به روابط اشتباه
3 yrs ago
8:14
اپیزود شش - تفاوت نیاز و خواسته
3 yrs ago
18:32
اپیزود پنج - طرحواره رهاشدگی - قسمت دوم
3 yrs ago
14:39
05 - تله رهاشدگی - قدرتِ ماندن با خود
3 yrs ago
20:31
اپیزود چهار - راهکارهای تغییر و بهبود تله نقص و شرم
3 yrs ago
20:55
04 - تله نقص و شرم - زیرِ پوستِ شرم
3 yrs ago
16:11
اپیزود سه - من بی ارزش هستم - طرحواره نقص و شرم
3 yrs ago
25:35
03 - تله نقص و شرم - احساس ناکافی بودن
3 yrs ago
14:00
اپیزود دو - طرحواره رهاشدگی - قسمت اول
3 yrs ago
16:03
02 - تله رهاشدگی - هیچکس همیشه نمیماند
3 yrs ago
11:53
اپیزود یک - طرحواره
3 yrs ago
9:31
01 - تعریف طرحواره
3 yrs ago
10:47
مقدمه - زندگی خودرا دوباره بیافرینید
3 yrs ago
6:54
پادکست رستا - مقدمه
3 yrs ago
9:58
29 - بزرگترین اشتباهی که موقع آشنایی با کسی مرتکب میشیم
9 mos ago
26:39
28 - طرحواره ایثار
11 mos ago
24:15
27 - طرحواره اطاعت
1 yrs ago
18:08
اپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر
2 yrs ago
14:00
اپیزود بیست و پنج - طرحواره وابستگی - قسمت دوم
2 yrs ago
18:22
اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول
2 yrs ago
18:30
اپیزود ویژه - تا کمترین سرود بوسه باشد
2 yrs ago
17:53
اپیزود بیست و سه - راهکارهای تغییر و بهبود طرحواره استحقاق
2 yrs ago
14:14
اپیزود بیست و دو - طرحواره استحقاق - قسمت اول
2 yrs ago
11:29
اپیزود بیست و یک - طرحواره آسیب پذیری - قسمت سوم
2 yrs ago
Scroll for more episodes
Search the episodes of this podcast
