این اپیزود درباره‌ی اون صدای درونی حرف می‌زنه که می‌گه «من کافی نیستم»، درباره‌ی شرمی که از کودکی با ما رشد کرده، و درباره‌ی نقشی که این طرحواره در رابطه‌ها، صمیمیت، اعتماد به نفس و حتی کمال‌گرایی بازی می‌کنه. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. More