معمولا افرادى كه نسبت به ويروس كرونا از سطح بالاى برانگيختگى و اضطراب رنج مى برند، خودشان از شرايط فعلى ناراضى هستند و به دنبال راهكارى براى مقابله با اين احساس ، افراد مضطرب سعى مى كنند كه با فكر نكردن درباره كرونا از ميزان استرس خودشان كم كنند ، اما موفق نمى شوند . اين هفته در برنامه شاخه نبات راهكارهايى را به شما معرفى مى كنيم براى كاهش مشكلات روحى ناشى از اين وضعيت اخير ، برنامه زنده شاخه نبات چهار شنبه ها ساعت ٤ بعدازظهر از راديو آرينا. More