اگر شما تجربه تلخ جدایی و طلاق داشته باشید یکی از مواردی که به سلامت روان و سلامت رابطه شما آسیب وارد میکند عدم توانایی تمام کردن رابطه به معنا قطع رابطه به هر شکل و هر صورتی است. امروزه فضای مجازی این امکان را برای ما فراهم آورده که میتوانیم به راحتی افراد را دنبال کنیم، به راحتی با ریپلای کردن استوری در اینستاگرام رابطه ای را آغاز کنیم و سرصحبتی را باز کنیم. اما هر راحتی و آسایشی هزینه هایی هم دارد که ما باید به آنها توجه داشته باشیم. هزینه ارتباط در اینستاگرام و فضای مجازی بسیار سنگین تر از آن است که ما حتی بتوانیم به آن فکر کنیم. هزینه این نوع روابط این است که ما هیچگاه نمیتوانیم اطمینان حاصل کنیم که رابطه ما در چه مرحله و در چه سطحی است نمیتوانیم پیش بینی کنیم آیا کسی که با او در رابطه هستیم تنها با ما است یا خیر. اما این هزینه زمانی سنگین تر میشود که ما با کسی در رابطه هستیم و به هر دلیل رابطه ما تمام میشود. وقتی که همچنان صفحه اینستاگرام آن را دنبال میکنیم همچنان پست های آن را لایک میکنیم همچنان در فیس بوک با او هستیم باید این هزینه را بپردازیم که همواره در شک و دو دلی و سوءضن و افسردگی دست و پنجه نرم کنیم. در این پادکست سعی کردم مسئله جدایی بی پایانی که فضای مجازی برای روابط ما ایجاد کرده و آسیبی که این مسئله به سلامت روان ما وارد میکند را مورد بررسی قرار دهم و امیدوارم این پادکست بینشی به شما بدهد که اگر در حال انجام کار اشتباهی به اسم دنبال کردن معشوق، همسر، نامزد، دوست، شریک عاطفی سابق خود هستید از این کار اشتباه دست بکشید و همین امروز سعی و تلاش کنید برای سلامت روان خودتان. More