Podcast

vibe-coded by ppoorebrahim.ir

Samtalk | Listenmode

Samtalk

Samtalk

89Episodes

0Played

0Subscriber

بلوغ عاطفی مهاجران خاور میانه

27:59

بلوغ عاطفی مهاجران خاور میانه

25 days ago

زنان در مهاجرت

43:35

زنان در مهاجرت

1 mos ago

اضطرابهای شبانه در مهاجرت

26:15

اضطرابهای شبانه در مهاجرت

2 mos ago

فریز روانی در شرایط بحران و یا استرس مزمن

26:22

فریز روانی در شرایط بحران و یا استرس مزمن

7 mos ago

٣ قدم مهم برای شروع بهتر سال

28:48

٣ قدم مهم برای شروع بهتر سال

7 mos ago

اینکه خارج شدن از حریم امن نیست داداش!

38:30

اینکه خارج شدن از حریم امن نیست داداش!

10 mos ago

مغزت بعد از مهاجرت خاموش نمیشه؟

37:39

مغزت بعد از مهاجرت خاموش نمیشه؟

10 mos ago

اثرات مهاجرت روی خلق و خو

31:03

اثرات مهاجرت روی خلق و خو

10 mos ago

اختلال سازگاری- ثمره مهاجرت

25:33

اختلال سازگاری- ثمره مهاجرت

11 mos ago

قدمهای مرزگذاری های سالم در روابط

40:39

قدمهای مرزگذاری های سالم در روابط

11 mos ago

حریم ها و مرزها در روابط

36:42

حریم ها و مرزها در روابط

11 mos ago

یه تمرین برای کنترل استرس ها و نشخوارهای ذهن

22:13

یه تمرین برای کنترل استرس ها و نشخوارهای ذهن

12 mos ago

پاسخ جنگ و گریز و چاه اضطراب و افسردگی

35:22

پاسخ جنگ و گریز و چاه اضطراب و افسردگی

12 mos ago

من برگشتم! چرا نبودم، درد تغییر و ....

11:49

من برگشتم! چرا نبودم، درد تغییر و ....

12 mos ago

١٠ قدم برای بهتر کردن حال روحی بعد از مهاجرت

43:01

١٠ قدم برای بهتر کردن حال روحی بعد از مهاجرت

1 yrs ago

پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!

21:38

پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!

1 yrs ago

چطور خودمو بیشتر دوست داشته باشم؟

26:30

چطور خودمو بیشتر دوست داشته باشم؟

1 yrs ago

خودمراقبتی در مهاجرت

39:59

خودمراقبتی در مهاجرت

1 yrs ago

روانشناسی مهاجرت یعنی که چه؟!

24:07

روانشناسی مهاجرت یعنی که چه؟!

1 yrs ago

سال جدید- من بهتر!

34:05

سال جدید- من بهتر!

1 yrs ago

مهاجرت در سنین بالای چهل سال

33:38

مهاجرت در سنین بالای چهل سال

1 yrs ago

مدیتیشن برای رهایی از افکار منفی، آرامش بیشتر و رهایی از اضطراب و نشخوار ذهنی

19:36

مدیتیشن برای رهایی از افکار منفی، آرامش بیشتر و رهایی از اضطراب و نشخوار ذهنی

1 yrs ago

مردان در مهاجرت

41:56

مردان در مهاجرت

1 yrs ago

هنر ناب تاب آوری ( مخصوصا بعد از مهاجرت)

38:37

هنر ناب تاب آوری ( مخصوصا بعد از مهاجرت)

1 yrs ago

چالش های اصلی روانی مهاجرها

39:15

چالش های اصلی روانی مهاجرها

1 yrs ago

رابطه لانگ دیستنس ( از راه دور) بعد از مهاجرت

33:45

رابطه لانگ دیستنس ( از راه دور) بعد از مهاجرت

2 yrs ago

افسردگی فصلی و راهکارهای کنترل آن مخصوصا بعد از مهاجرت

25:37

افسردگی فصلی و راهکارهای کنترل آن مخصوصا بعد از مهاجرت

2 yrs ago

خستگی های بی دلیل و مفرط مخصوصا بعد از مهاجرت

30:50

خستگی های بی دلیل و مفرط مخصوصا بعد از مهاجرت

2 yrs ago

کنترل خشم

26:27

کنترل خشم

2 yrs ago

اختلالات خواب

31:55

اختلالات خواب

2 yrs ago

پذیرش؛ برگ برنده یا عامل بدبختی؟

26:31

پذیرش؛ برگ برنده یا عامل بدبختی؟

2 yrs ago

اضطرابهای مالی بعد از مهاجرت و راهکارها

29:53

اضطرابهای مالی بعد از مهاجرت و راهکارها

2 yrs ago

افسردگی مخصوصا بعد از مهاجرت و راهکارهای کنترل آن

25:25

افسردگی مخصوصا بعد از مهاجرت و راهکارهای کنترل آن

2 yrs ago

قدمهای عادت سازی جدید برای هویتی بهتر

27:25

قدمهای عادت سازی جدید برای هویتی بهتر

2 yrs ago

والدین سمی و تاثیرشون در سلامت روان ما

29:21

والدین سمی و تاثیرشون در سلامت روان ما

2 yrs ago

مهاجرت در دوران کرونا و عواقب روانی اش

22:18

مهاجرت در دوران کرونا و عواقب روانی اش

2 yrs ago

سندروم بزرگسال کودک نما- مشکل خیلی از ایرانیها!

34:33

سندروم بزرگسال کودک نما- مشکل خیلی از ایرانیها!

2 yrs ago

احساس تعلق ساختن بعد از مهاجرت

32:01

احساس تعلق ساختن بعد از مهاجرت

2 yrs ago

یادگیری فرهنگ جدید بعد از مهاجرت

30:17

یادگیری فرهنگ جدید بعد از مهاجرت

2 yrs ago

وابستگی خانواده به فرد مهاجر- حریم گذاری

40:52

وابستگی خانواده به فرد مهاجر- حریم گذاری

2 yrs ago

شخصیتهای مختلف در مهاجرت - قسمت دوم

43:26

شخصیتهای مختلف در مهاجرت - قسمت دوم

2 yrs ago

چطور بفهمیم سیستم عصبیمون آب و روغنش قاطی شده؟

14:41

چطور بفهمیم سیستم عصبیمون آب و روغنش قاطی شده؟

2 yrs ago

همه کارهات نصفه و نیمه مونده؟

13:57

همه کارهات نصفه و نیمه مونده؟

2 yrs ago

دوراهی های مهاجرت و راههای عبور ازشون

19:21

دوراهی های مهاجرت و راههای عبور ازشون

2 yrs ago

شخصیتهای مختلف در مهاجرت - ١

16:58

شخصیتهای مختلف در مهاجرت - ١

2 yrs ago

تنبلی و اهمالکاری بعد از مهاجرت

21:19

تنبلی و اهمالکاری بعد از مهاجرت

3 yrs ago

حواشی زندگی با پارتنر / همسر غیر ایرانی

26:49

حواشی زندگی با پارتنر / همسر غیر ایرانی

3 yrs ago

به خودم قبل از مهاجرت میگفتم که ...

41:02

به خودم قبل از مهاجرت میگفتم که ...

3 yrs ago

داستانهای خنده دار مهاجرت

30:53

داستانهای خنده دار مهاجرت

3 yrs ago

شرایط نابسامان اقتصادی کنونی در کانادا - با علی بصیری

36:36

شرایط نابسامان اقتصادی کنونی در کانادا - با علی بصیری

3 yrs ago

بی حسی بعد از مهاجرت و راههای عبور ازش

33:29

بی حسی بعد از مهاجرت و راههای عبور ازش

3 yrs ago

سوگ مهاجرت و راهکارهای عبور از آن

46:13

سوگ مهاجرت و راهکارهای عبور از آن

3 yrs ago

از سیر تا پیاز پناهندگی - با آرشام پارسی

1:04:32

از سیر تا پیاز پناهندگی - با آرشام پارسی

3 yrs ago

مشکلات زوجین بعد از مهاجرت (و راهکارها)

40:42

مشکلات زوجین بعد از مهاجرت (و راهکارها)

3 yrs ago

مهاجران طلبکار و حق به جانب

46:58

مهاجران طلبکار و حق به جانب

3 yrs ago

تنهایی مهاجرت و راههای عبور از آن

48:00

تنهایی مهاجرت و راههای عبور از آن

3 yrs ago

توانمندی های زنان شرقی بعد از مهاجرت به غرب

48:56

توانمندی های زنان شرقی بعد از مهاجرت به غرب

3 yrs ago

تعارفات و چاپلوسی ها در مهاجرت و اثراتش

50:17

تعارفات و چاپلوسی ها در مهاجرت و اثراتش

3 yrs ago

حلواحلوا کردنهای ایرونی بعد از مهاجرت - با مریم از انگلیس

37:42

حلواحلوا کردنهای ایرونی بعد از مهاجرت - با مریم از انگلیس

3 yrs ago

چرا با ایرونیا نپریم در سالهای اول مهاجرت

44:22

چرا با ایرونیا نپریم در سالهای اول مهاجرت

3 yrs ago

داستان هویت سوم نیروانای مهاجر

45:42

داستان هویت سوم نیروانای مهاجر

3 yrs ago

شخصیت ها و برخوردهای مختلف با انقلاب الان- با نگین

57:03

شخصیت ها و برخوردهای مختلف با انقلاب الان- با نگین

3 yrs ago

اشتباهات مالی جامعه ایرانی در کانادا- با علی

50:48

اشتباهات مالی جامعه ایرانی در کانادا- با علی

3 yrs ago

سمتاک انقلابی- در خارج از ایران چه گذشت

37:23

سمتاک انقلابی- در خارج از ایران چه گذشت

3 yrs ago

مهاجرت نوجوانان با خانواده - با سوگل

48:36

مهاجرت نوجوانان با خانواده - با سوگل

4 yrs ago

فرهنگ، زنان و مهاجرت- با فرناز، نیروانا و مهسا

1:14:57

فرهنگ، زنان و مهاجرت- با فرناز، نیروانا و مهسا

4 yrs ago

نگاه جامعه ایرانی به مهاجرت - با بهار

59:38

نگاه جامعه ایرانی به مهاجرت - با بهار

4 yrs ago

برای دخترکان و زنان سرزمینم - به بهانه ی ٣٥ سالگی

9:39

برای دخترکان و زنان سرزمینم - به بهانه ی ٣٥ سالگی

4 yrs ago

رها کردنهای مهاجرت

16:16

رها کردنهای مهاجرت

4 yrs ago

جامعه رنگین کمانی مهاجر- قسمت دوم

47:38

جامعه رنگین کمانی مهاجر- قسمت دوم

4 yrs ago

جامعه رنگین کمانی مهاجر- قسمت اول

45:46

جامعه رنگین کمانی مهاجر- قسمت اول

4 yrs ago

من نظر میدهم، پس هستم

20:19

من نظر میدهم، پس هستم

4 yrs ago

همه چیز راجع به کاریابی بعد از مهاجرت

29:02

همه چیز راجع به کاریابی بعد از مهاجرت

4 yrs ago

داستان مهاجرت سپیده به ونکوور کانادا

37:51

داستان مهاجرت سپیده به ونکوور کانادا

4 yrs ago

با فامیل و دوست فضول بعد از مهاجرت چه کنیم؟

40:31

با فامیل و دوست فضول بعد از مهاجرت چه کنیم؟

4 yrs ago

وقتی مهاجرت رو با مسافرت اشتباه میگیریم

26:27

وقتی مهاجرت رو با مسافرت اشتباه میگیریم

4 yrs ago

داستان مریم- 4 سال زندگی در استانبول

38:30

داستان مریم- 4 سال زندگی در استانبول

4 yrs ago

داستان مهاجرت نریمان به جاهای مختلف اروپا

57:47

داستان مهاجرت نریمان به جاهای مختلف اروپا

4 yrs ago

(و زندگی)وابستگی شدید به خانواده و تبعات آن در مهاجرت

32:21

(و زندگی)وابستگی شدید به خانواده و تبعات آن در مهاجرت

4 yrs ago

دخالت خانواده در مهاجرت فرزندان

33:16

دخالت خانواده در مهاجرت فرزندان

4 yrs ago

از صفر تا صد اضطراب و افسردگی مهاجرت

51:32

از صفر تا صد اضطراب و افسردگی مهاجرت

4 yrs ago

دستاوردهای یک مهاجرت موفق و چگونگی رسیدن به آنها

33:35

دستاوردهای یک مهاجرت موفق و چگونگی رسیدن به آنها

4 yrs ago

چالشهای زبان در مهاجرت- بریم تو محیط یاد بگیریم؟

36:07

چالشهای زبان در مهاجرت- بریم تو محیط یاد بگیریم؟

4 yrs ago

مهاجرت به ژاپن با اویس

1:02:34

مهاجرت به ژاپن با اویس

4 yrs ago

شوک فرهنگی مهاجرت - و قصه ی شوکهای فرهنگی خودم

50:11

شوک فرهنگی مهاجرت - و قصه ی شوکهای فرهنگی خودم

4 yrs ago

مهاجرت تحصیلی کنم یا نکنم؟ مساله این است ...

28:51

مهاجرت تحصیلی کنم یا نکنم؟ مساله این است ...

4 yrs ago

مصاحبه با کیمیا از ونکوور کانادا درباره ی مهاجرتهاش تا الان

34:09

مصاحبه با کیمیا از ونکوور کانادا درباره ی مهاجرتهاش تا الان

4 yrs ago

چالشهای روابط بعد از مهاجرت

40:40

چالشهای روابط بعد از مهاجرت

4 yrs ago

چرخه ی روانی مهاجرت از لحاظ علمی - بررسی 4 مرحله ی حیاتی مهاجرت

38:24

چرخه ی روانی مهاجرت از لحاظ علمی - بررسی 4 مرحله ی حیاتی مهاجرت

4 yrs ago

بلوغ عاطفی مهاجران خاور میانه

27:59

بلوغ عاطفی مهاجران خاور میانه

25 days ago

زنان در مهاجرت

43:35

زنان در مهاجرت

1 mos ago

اضطرابهای شبانه در مهاجرت

26:15

اضطرابهای شبانه در مهاجرت

2 mos ago

فریز روانی در شرایط بحران و یا استرس مزمن

26:22

فریز روانی در شرایط بحران و یا استرس مزمن

7 mos ago

٣ قدم مهم برای شروع بهتر سال

28:48

٣ قدم مهم برای شروع بهتر سال

7 mos ago

اینکه خارج شدن از حریم امن نیست داداش!

38:30

اینکه خارج شدن از حریم امن نیست داداش!

10 mos ago

مغزت بعد از مهاجرت خاموش نمیشه؟

37:39

مغزت بعد از مهاجرت خاموش نمیشه؟

10 mos ago

اثرات مهاجرت روی خلق و خو

31:03

اثرات مهاجرت روی خلق و خو

10 mos ago

اختلال سازگاری- ثمره مهاجرت

25:33

اختلال سازگاری- ثمره مهاجرت

11 mos ago

قدمهای مرزگذاری های سالم در روابط

40:39

قدمهای مرزگذاری های سالم در روابط

11 mos ago

Scroll for more episodes

Search the episodes of this podcast